Hulp bij erectiestoornis

Hulpmiddelen bij erectieproblemen

Er zijn meerdere hulpmiddelen erectieproblemen. Deze middelen helpen je een stijve(re) penis te krijgen en te houden. Zo zou je kunnen overwegen om een penisring te dragen. Een dergelijke ring zorgt ervoor dat je langer een erectie kunt houden. Heb je nog geen ervaring met een accessoire om je geslachtsdeel? Begin dan eerst met deze niet langer dan 10 minuten te gebruiken. Je hebt dan rustig de tijd om aan het gevoel te wennen. Op den duur wordt geadviseerd om de ring niet langer dan 25 minuten te gebruiken. Een van de andere hulpmiddelen bij een erectieprobleem is een penis-pompje. Deze pomp zorgt voor meer doorstroming van bloed naar de penis, met als positief effect een stijvere penis. Dit soort hulpmiddelen zijn te koop bij internetwinkels en seksshops.

Psychische erectiestoornis

Zijn jouw erectieproblemen psychisch? Er kan sprake zijn van een psychische erectiestoornis. In veel situaties zijn mentale problemen de oorzaak van een erectiestoornis. Je hoofd kan bijvoorbeeld even helemaal vol zitten als je een druk leven hebt. Dit kan zorgen voor spanning waardoor het lastig is om een stijve penis te krijgen of te houden. Als je een keer geen erectie hebt gekregen gaat dat soms ook een volgende keer meespelen. Je bent dan meer bezig met de erectie zelf dan dat je lekker aan het genieten bent. Gevolg is niet genoeg opwinding, waardoor een erectie niet of onvoldoende op gang komt. Dit kan zorgen voor een negatieve spiraal met faalangst tot gevolg. Emotionele trauma’s, relatieproblematiek en depressiviteit kunnen andere redenen zijn voor erectieproblemen.

Lichamelijke oorzaken erectieprobleem

Niet alleen psychische klachten kunnen een erectieprobleem veroorzaken. Lichamelijke oorzaken kunnen eveneens zorgen voor verminderde potentie.

Hart- en vaatziekten

Een man met hart- en vaatziekten maakt meer kans op een erectiestoornis. Dit komt door aderverkalking. Dit ontstaat doordat de aanvoerende bloedvaten naar de penis dichtslibben. Gevolg is een veranderende doorbloeding van de penis. Dit kan ervoor zorgen dat de penis minder stijf wordt. Een erectiestoornis kan ook een voorteken zijn voor hart- en vaatproblemen. Heb jij bijvoorbeeld last van pijn op de borst, een slechte conditie of kortademigheid? Aarzel dan niet en neem onmiddellijk contact op met de huisarts. Het wordt dan eveneens aanbevolen om je cholesterol en bloeddruk te laten controleren.

Suikerziekte

Heb jij suikerziekte? Diabetes mellitus (suikerziekte) heeft op termijn een slecht effect op de bloedvaten en zenuwen. Hierdoor kan het gevoel in de penis minder worden met als gevolg een erectiestoornis. Diabetes ontstaat als je lichaam minder gevoelig is geworden voor insuline of doordat je lichaam te weinig insuline aanmaakt. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat jouw lijf glucose kan opnemen in de cellen.

Alcohol & drugs

Drugs & alcohol kunnen een erectieprobleem veroorzaken. Het gebruik ervan kan een negatieve invloed op de erectie hebben. Drink jij en/of gebruik je drugs? Je kunt ervoor kiezen om te stoppen. Een andere optie is om te minderen met alcohol of drugsgebruik. Je zal deze keuze zelf moeten maken. Op internet zijn voldoende zelfhulpprogramma’s beschikbaar waar je aan zou kunnen deelnemen. Lukt dit je niet op eigen kracht? Schakel dan professionele hulp in of ga op bezoek bij de huisarts.

Medicijnen erectieproblemen

Er bestaat een connectie tussen medicijnen en erectieproblemen. Bepaalde medicijnen zijn slecht voor de erectie. Denk bijvoorbeeld aan medicatie zoals bètablokkers, antidepressiva en middelen voor prostaatverkleining. Gebruik jij deze middelen en merk je dat je last hebt van erectieproblemen? Treedt dan direct in overleg met je dokter. Samen kunnen jullie dan kijken wat een goede oplossing is.

Neurologisch ongemak

Voorbeelden van neurologische oorzaken die erectieproblemen tot stand kunnen brengen zijn multiple sclerose en een dwarslaesie. Multiple sclerose is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Dit stelsel bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg en de oogzenuwen. Een dwarslaesie is een onderbreking van het ruggenmerg, waardoor de zenuwbanen die door het ruggenmerg lopen afgekneld zijn.

Roken

Mensen die roken hebben meer kans op een potentieprobleem in vergelijking met niet-rokers. Het is altijd verstandig om te stoppen met roken. Op internet kun je op zoek gaan naar methodes en hulpmiddelen om afscheid te nemen van je rookgewoontes. Als het jezelf niet lukt is er geen man overboord. Ga dan op bezoek bij de huisarts en vraag om advies.