Hulp bij erectiestoornis
26 september 2022
Op zoek naar behandeling erectiestoornis? Behandeling erectieproblemen begint bij de huisarts. Met de dokter kun je nagaan waardoor het kan komen dat je geen goede erectie kunt krijgen. Een gezonde leefstijl kan bijdragen aan het krijgen van een stijve penis. Wellicht zit je in een stressvolle periode en heb je last van moeheid. Dit kan erectieproblemen veroorzaken. Bekijk dan welke dingen je kunt doen om hier verandering in te brengen. Het kan helpen om voor voldoende seksuele prikkels te zorgen. Wellicht kunnen jij en je partner elkaar strelen en masseren. Er bestaan eveneens supplementen, erectie-pillen en medicatie. Overleg met de dokter wat de beste optie is in jouw situatie. Soms heeft het te maken met meerdere oorzaken. Wellicht ben je al iets ouder of een stevige roker. Dan stroomt het bloed bijvoorbeeld niet meer goed door naar de penis.
“Soms heeft het te maken met meerdere oorzaken. Wellicht ben je al iets ouder of een stevige roker.”
Hulpmiddelen bij erectieproblemen
Er zijn meerdere hulpmiddelen erectieproblemen. Deze middelen helpen je een stijve(re) penis te krijgen en te houden. Zo zou je kunnen overwegen om een penisring te dragen. Een dergelijke ring zorgt ervoor dat je langer een erectie kunt houden. Heb je nog geen ervaring met een accessoire om je geslachtsdeel? Begin dan eerst met deze niet langer dan 10 minuten te gebruiken. Je hebt dan rustig de tijd om aan het gevoel te wennen. Op den duur wordt geadviseerd om de ring niet langer dan 25 minuten te gebruiken. Een van de andere hulpmiddelen bij een erectieprobleem is een penis-pompje. Deze pomp zorgt voor meer doorstroming van bloed naar de penis, met als positief effect een stijvere penis. Dit soort hulpmiddelen zijn te koop bij internetwinkels en seksshops.
Psychische erectiestoornis
Zijn jouw erectieproblemen psychisch? Er kan sprake zijn van een psychische erectiestoornis. In veel situaties zijn mentale problemen de oorzaak van een erectiestoornis. Je hoofd kan bijvoorbeeld even helemaal vol zitten als je een druk leven hebt. Dit kan zorgen voor spanning waardoor het lastig is om een stijve penis te krijgen of te houden. Als je een keer geen erectie hebt gekregen gaat dat soms ook een volgende keer meespelen. Je bent dan meer bezig met de erectie zelf dan dat je lekker aan het genieten bent. Gevolg is niet genoeg opwinding, waardoor een erectie niet of onvoldoende op gang komt. Dit kan zorgen voor een negatieve spiraal met faalangst tot gevolg. Emotionele trauma’s, relatieproblematiek en depressiviteit kunnen andere redenen zijn voor erectieproblemen.
Lichamelijke oorzaken erectieprobleem
Niet alleen psychische klachten kunnen een erectieprobleem veroorzaken. Lichamelijke oorzaken kunnen eveneens zorgen voor verminderde potentie.
Hart- en vaatziekten
Een man met hart- en vaatziekten maakt meer kans op een erectiestoornis. Dit komt door aderverkalking. Dit ontstaat doordat de aanvoerende bloedvaten naar de penis dichtslibben. Gevolg is een veranderende doorbloeding van de penis. Dit kan ervoor zorgen dat de penis minder stijf wordt. Een erectiestoornis kan ook een voorteken zijn voor hart- en vaatproblemen. Heb jij bijvoorbeeld last van pijn op de borst, een slechte conditie of kortademigheid? Aarzel dan niet en neem onmiddellijk contact op met de huisarts. Het wordt dan eveneens aanbevolen om je cholesterol en bloeddruk te laten controleren.
Suikerziekte
Heb jij suikerziekte? Diabetes mellitus (suikerziekte) heeft op termijn een slecht effect op de bloedvaten en zenuwen. Hierdoor kan het gevoel in de penis minder worden met als gevolg een erectiestoornis. Diabetes ontstaat als je lichaam minder gevoelig is geworden voor insuline of doordat je lichaam te weinig insuline aanmaakt. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat jouw lijf glucose kan opnemen in de cellen.
Alcohol & drugs
Drugs & alcohol kunnen een erectieprobleem veroorzaken. Het gebruik ervan kan een negatieve invloed op de erectie hebben. Drink jij en/of gebruik je drugs? Je kunt ervoor kiezen om te stoppen. Een andere optie is om te minderen met alcohol of drugsgebruik. Je zal deze keuze zelf moeten maken. Op internet zijn voldoende zelfhulpprogramma’s beschikbaar waar je aan zou kunnen deelnemen. Lukt dit je niet op eigen kracht? Schakel dan professionele hulp in of ga op bezoek bij de huisarts.
Medicijnen erectieproblemen
Er bestaat een connectie tussen medicijnen en erectieproblemen. Bepaalde medicijnen zijn slecht voor de erectie. Denk bijvoorbeeld aan medicatie zoals bètablokkers, antidepressiva en middelen voor prostaatverkleining. Gebruik jij deze middelen en merk je dat je last hebt van erectieproblemen? Treedt dan direct in overleg met je dokter. Samen kunnen jullie dan kijken wat een goede oplossing is.
Neurologisch ongemak
Voorbeelden van neurologische oorzaken die erectieproblemen tot stand kunnen brengen zijn multiple sclerose en een dwarslaesie. Multiple sclerose is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Dit stelsel bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg en de oogzenuwen. Een dwarslaesie is een onderbreking van het ruggenmerg, waardoor de zenuwbanen die door het ruggenmerg lopen afgekneld zijn.
Roken
Mensen die roken hebben meer kans op een potentieprobleem in vergelijking met niet-rokers. Het is altijd verstandig om te stoppen met roken. Op internet kun je op zoek gaan naar methodes en hulpmiddelen om afscheid te nemen van je rookgewoontes. Als het jezelf niet lukt is er geen man overboord. Ga dan op bezoek bij de huisarts en vraag om advies.
Hoe omgaan met impotente man?
Heb jij een relatie met een impotente man. Dat is niet alleen vervelend voor de persoon in kwestie, maar kan voor jou ook niet leuk zijn. Toch is het mooi als je begrip voor zijn erectieprobleem kunt opbrengen. We weten dat het een enorme impact heeft op je seksleven. Zowel de man met het erectieprobleem als de partner willen niets liever dan een oplossing. Jij bent de persoon die je man kan helpen door ondersteuning te bieden. We hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet:
- Het helpt om zijn erectiestoornis bespreekbaar te maken.
- Zeg dat je waardering voor hem hebt. Het is niet iets om je voor te schamen. Er zijn mannen zat met hetzelfde probleem.
- Wellicht is er bij jullie niet genoeg voorspel. Probeer hier op ontspannen wijze eens mee te experimenteren.
- Het kan een uitstekend idee zijn om samen de huisarts te bezoeken.
- Heb geduld met je man, dat maakt de situatie draaglijker.
- Werk samen aan een actievere levensstijl.
Kan erectiestoornis overgaan?
Een erectiestoornis kan prima behandeld worden. Heb jij te kampen met een erectieprobleem? Raadpleeg dan allereerst de huisarts. Tegenwoordig zijn er allerlei goede erectiepillen en hulpmiddelen om een stijve penis te krijgen. Daarnaast kun je op natuurlijke wijze proberen het probleem te verhelpen. Het is bijvoorbeeld belangrijk om gezond te leven. Vermoeid zijn en last hebben van stress kunnen bijdragen aan een erectiestoornis. Zorg dat je genoeg seksueel geprikkeld bent en probeer dingen zoals masseren en strelen.
Hoe reageren op erectieproblemen?
Benieuwd op hoe je moet reageren op erectieproblemen? Laten we beginnen te vertellen dat het niet iets is om je voor te schamen. Er zijn genoeg mannen die hetzelfde probleem ervaren. Kijk eerder naar hoe je erectiestoornissen kunt oplossen. Dit kan door erectiestoornis medicijnen zoals erectiepillen en op allerlei natuurlijke wijzen. Kom je er zelf niet uit? Dat is geen probleem. Neem dan contact op met je huisarts.
Wat zijn de beste erectiemiddelen?
Hoe weet je wat de beste erectiemiddelen medicatie zijn? Wat is een goede erectieproblemen behandeling? Wat is goed werkende Viagra? Er zijn meerdere middelen om een betere erectie te krijgen. Zo is het van Sildenafil en Vardenafil bijvoorbeeld bekend dat zij 4 tot 5 uur werken. Tadalafil werkt zelfs tot 36 uur. Als je niet precies weet wanneer je gaat seksen wordt Tadalafil geadviseerd. Maak een afspraak met je dokter om medicijnen voor erectieproblemen te bespreken.
